おはようございます^ ^
いきなりですが、
皆様運動してますか？
今の時期は寒いので体が体温を保つために脂肪を蓄えようとします。
そうです、
冬は太りやすいのです！
ダイエットのためだけではなく、
健康維持にも運動が一番です^ ^
先週末豊橋にも雪が積もりましたね。
その日は、
車での出勤を諦め徒歩で通勤しました。
だいたい20分くらいです。
leaに着くと体がポカポカでした。
いつもより少し早く家を出ないと行けませんが、
徒歩通勤オススメです！
ちなみに、
今日も徒歩通勤しました。
まずは週に一回を目標にしたいと思います笑
今日のスマイルコレクション♪
最近スマイルコレクションではお客様にピースサインをお願いしています。
ぜひご来店の際にはピースサインでスマイル写真を撮らせて下さいm(__)m
美容室lea
豊橋市佐藤5丁目1-18
0532-39-4716
最終受付
平日 19時
土日祝日 18時
お電話は辻本が対応させていただきますm(__)m