おはようございます^ ^
昨日は腰痛についてのお話をしました。
改めて気づいた事があります。
靴はとても大事！
僕は靴が大好きです。
とくに最近はスニーカーが好きです。
スニーカーはソールが基本的に柔らかいです。
エアーが入っていたり、衝撃を吸収してくれます。
この柔らかさが腰や、体に優しいです。
デザインももちろん大切ですが履き心地のいい靴を選ぶと体への負担が少なくなりますよ^o^
今日の僕の足元はもちろんスニーカーです。
これで1日頑張れます^o^
美容室lea
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